Dieettikalenteri - Jackie.thompson0276 - Yleiskatsaus


Viimeisimmät ruoka- ja harjoitusmerkinnät

Päivämäärä Ruoka (Cal) % GDA Yhteenveto ravinnosta Harjoitus (Cal) Netto (Cal)
maaliskuu 2019
to 28: 342 * 34%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
22,00g
 
6,00g
 
31,25g
- -
ke 27: 437 * 44%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
26,00g
 
18,00g
 
33,00g
- -
la 23: 1420 * 142%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
53,74g
 
69,32g
 
160,82g
- -
pe 22: 728 * 73%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
43,15g
 
33,01g
 
47,99g
- -
to 21: 1144 * 114%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
57,79g
 
76,98g
 
86,29g
- -
ke 20: 960 * 96%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
42,16g
 
92,17g
 
52,41g
- -
ti 19: 689 * 69%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
32,91g
 
67,66g
 
33,98g
- -
ma 18: 930 * 93%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
19,00g
 
60,00g
 
129,00g
- -
su 17: - - 2788* -
la 16: - - 2788* -
ti 12: - - 2788* -
ma 11: 1049 * 105%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
70,47g
 
55,21g
 
47,77g
2788*  1739
su 10: 330 * 33%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
4,00g
 
2,00g
 
74,00g
2731*  2401
pe 8: 1371 * 137%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
34,02g
 
25,46g
 
244,61g
2789*  1418
to 7: - - 2789* -
ti 5: - - 2789* -
ma 4: 560 * 56%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
4,00g
 
2,00g
 
132,00g
2789*  2229
su 3: - - 2789* -
pe 1: - - 2789* -
helmikuu 2019
ti 26: - - 2791* -
ma 25: - - 2789* -
su 24: - - 2790* -
la 23: - - 2791* -
pe 22: - - 2791* -
to 21: - - 2790* -
ke 20: - - 2790* -
su 17: - - 2790* -
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.