Viimeisimmät ruoka- ja harjoitusmerkinnät
| kesäkuu 2024 |
| la 15: |
154 *
|
9%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
4,52g |
|
15,01g |
|
14,24g |
|
-
|
-
|
| to 13: |
1343 *
|
96%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
60,52g |
|
92,57g |
|
106,78g |
|
-
|
-
|
| huhtikuu 2024 |
| la 20: |
-
|
-
|
|
115*
|
-
|
| pe 19: |
-
|
-
|
|
19*
|
-
|
| to 18: |
-
|
-
|
|
12*
|
-
|
| ke 17: |
-
|
-
|
|
48*
|
-
|
| ti 16: |
-
|
-
|
|
19*
|
-
|
| ma 15: |
401 *
|
29%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
17,70g |
|
23,78g |
|
35,34g |
|
87*
|
 314
|
| su 14: |
-
|
-
|
|
9*
|
-
|
| la 13: |
-
|
-
|
|
314*
|
-
|
| pe 12: |
-
|
-
|
|
345*
|
-
|
| to 11: |
-
|
-
|
|
40*
|
-
|
| ke 10: |
-
|
-
|
|
4*
|
-
|
| ti 9: |
-
|
-
|
|
29*
|
-
|
| ma 8: |
-
|
-
|
|
2*
|
-
|
| su 7: |
-
|
-
|
|
68*
|
-
|
| la 6: |
-
|
-
|
|
46*
|
-
|
| pe 5: |
-
|
-
|
|
454*
|
-
|
| to 4: |
-
|
-
|
|
23*
|
-
|
| ke 3: |
-
|
-
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|
39*
|
-
|
| ti 2: |
-
|
-
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|
3*
|
-
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| maaliskuu 2024 |
| su 31: |
-
|
-
|
|
26*
|
-
|
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