Dieettikalenteri - Harlekin76 - Yleiskatsaus


Viimeisimmät ruoka- ja harjoitusmerkinnät

Päivämäärä Ruoka (Cal) % GDA Yhteenveto ravinnosta Harjoitus (Cal) Netto (Cal)
toukokuu 2024
to 16: - - 968* -
ke 15: - - 2020* -
ti 14: - - 2135* -
ma 13: - - 1759* -
su 12: - - 1840* -
la 11: - - 1856* -
pe 10: - - 1872* -
to 9: - - 2012* -
ke 8: - - 2125* -
ti 7: - - 2065* -
ma 6: 825 * 55%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
26,64g
 
32,95g
 
116,82g
1928*  1103
su 5: - - 1724* -
la 4: - - 1804* -
pe 3: - - 2041* -
to 2: - - 1785* -
ke 1: - - 2177* -
huhtikuu 2024
ti 30: - - 2244* -
ma 29: 992 * 66%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
29,37g
 
83,61g
 
93,34g
1871*  879
su 28: - - 2018* -
la 27: - - 2286* -
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.