Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
Nancy Sotile
Dieettikalenteri
Dieettikalenteri - Nancy Sotile - Yleiskatsaus
Profiili - Nancy Sotile
|
Näytä koko dieettikalenteri
Viimeisimmät ruoka- ja harjoitusmerkinnät
Päivämäärä
Ruoka (Cal)
% GDA
Yhteenveto ravinnosta
Harjoitus (Cal)
Netto (Cal)
heinäkuu 2020
ke 22:
-
-
1621*
-
ti 21:
-
-
1617*
-
ma 20:
-
-
1669*
-
su 19:
-
-
1612*
-
la 18:
-
-
1629*
-
pe 17:
-
-
1615*
-
to 16:
-
-
1620*
-
ke 15:
-
-
1612*
-
ti 14:
-
-
1617*
-
ma 13:
-
-
1612*
-
su 12:
-
-
1622*
-
la 11:
-
-
1612*
-
pe 10:
-
-
1612*
-
to 9:
-
-
1612*
-
ke 8:
-
-
1622*
-
ti 7:
-
-
1612*
-
ma 6:
-
-
1631*
-
su 5:
594 *
50%
Rasva:
Prot:
Hh:
40,34g
31,29g
26,03g
1618*
1024
la 4:
-
-
1624*
-
pe 3:
940 *
78%
Rasva:
Prot:
Hh:
69,77g
50,39g
28,67g
1617*
677