Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
Piiu*
Dieettikalenteri
Dieettikalenteri - Piiu* - Yleiskatsaus
Profiili - Piiu*
|
Näytä koko dieettikalenteri
Viimeisimmät ruoka- ja harjoitusmerkinnät
Päivämäärä
Ruoka (Cal)
% GDA
Yhteenveto ravinnosta
Harjoitus (Cal)
Netto (Cal)
kesäkuu 2024
la 1:
-
-
77*
-
toukokuu 2024
pe 31:
-
-
1775*
-
to 30:
-
-
1873*
-
ke 29:
-
-
1664*
-
ti 28:
-
-
2907*
-
ma 27:
-
-
1668*
-
su 26:
-
-
1591*
-
la 25:
-
-
1883*
-
pe 24:
-
-
1657*
-
to 23:
-
-
1266*
-
ke 22:
-
-
1872*
-
ti 21:
-
-
1597*
-
ma 20:
-
-
1828*
-
su 19:
-
-
1983*
-
la 18:
1519 *
89%
Rasva:
Prot:
Hh:
127,11g
59,12g
32,63g
1783*
264
pe 17:
-
-
1393*
-
to 16:
-
-
1388*
-
ke 15:
-
-
1379*
-
ti 14:
-
-
1364*
-
ma 13:
-
-
1334*
-