Viimeisimmät ruoka- ja harjoitusmerkinnät
| kesäkuu 2022 |
| pe 10: |
-
|
-
|
|
1801*
|
-
|
| helmikuu 2022 |
| ti 8: |
-
|
-
|
|
2312*
|
-
|
| tammikuu 2022 |
| ti 11: |
980 *
|
58%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
38,14g |
|
72,78g |
|
28,43g |
|
-
|
-
|
| la 8: |
607 *
|
36%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
42,02g |
|
21,75g |
|
42,40g |
|
-
|
-
|
| ke 5: |
185 *
|
11%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
14,09g |
|
12,54g |
|
0,81g |
|
-
|
-
|
|
|
