Viimeisimmät ruoka- ja harjoitusmerkinnät
| kesäkuu 2024 |
| pe 14: |
849 *
|
50%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
33,24g |
|
35,11g |
|
103,56g |
|
1383*
|
 534
|
| to 13: |
-
|
-
|
|
1959*
|
-
|
| ke 12: |
-
|
-
|
|
1955*
|
-
|
| ti 11: |
-
|
-
|
|
1844*
|
-
|
| ma 10: |
-
|
-
|
|
1981*
|
-
|
| su 9: |
-
|
-
|
|
2017*
|
-
|
| la 8: |
-
|
-
|
|
2510*
|
-
|
| pe 7: |
-
|
-
|
|
1786*
|
-
|
| to 6: |
-
|
-
|
|
2372*
|
-
|
| ke 5: |
-
|
-
|
|
1932*
|
-
|
| ti 4: |
563 *
|
33%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
23,06g |
|
19,22g |
|
67,16g |
|
2160*
|
1597
|
| ma 3: |
1638 *
|
96%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
79,74g |
|
84,98g |
|
151,71g |
|
2027*
|
389
|
| su 2: |
-
|
-
|
|
1785*
|
-
|
| la 1: |
970 *
|
61%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
52,55g |
|
58,32g |
|
65,68g |
|
2544*
|
1574
|
| toukokuu 2024 |
| pe 31: |
-
|
-
|
|
2020*
|
-
|
| to 30: |
-
|
-
|
|
2153*
|
-
|
| ke 29: |
-
|
-
|
|
2015*
|
-
|
| ti 28: |
260 *
|
16%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
4,59g |
|
21,07g |
|
33,69g |
|
2737*
|
2477
|
| ma 27: |
-
|
-
|
|
1675*
|
-
|
| su 26: |
-
|
-
|
|
2362*
|
-
|
|
|
