Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
tinttarulla
Dieettikalenteri
Dieettikalenteri - tinttarulla - Yleiskatsaus
Profiili - tinttarulla
|
Näytä koko dieettikalenteri
Viimeisimmät ruoka- ja harjoitusmerkinnät
Päivämäärä
Ruoka (Cal)
% GDA
Yhteenveto ravinnosta
Harjoitus (Cal)
Netto (Cal)
tammikuu 2023
to 5:
2119 *
112%
Rasva:
Prot:
Hh:
90,72g
107,43g
213,28g
-
-
ke 4:
1829 *
96%
Rasva:
Prot:
Hh:
72,56g
65,92g
217,85g
318*
1511
heinäkuu 2021
ke 28:
-
-
422*
-
ti 27:
-
-
2511*
-
ma 26:
-
-
3054*
-
su 25:
-
-
1914*
-
to 22:
-
-
2361*
-
ke 21:
-
-
2786*
-
ti 20:
-
-
2267*
-
ma 19:
-
-
2509*
-
su 18:
-
-
2820*
-
la 17:
-
-
2381*
-
pe 16:
-
-
2279*
-
to 15:
-
-
2737*
-
ke 14:
-
-
1994*
-
ti 13:
-
-
1486*
-
ma 12:
-
-
2719*
-
su 11:
-
-
3553*
-
la 10:
-
-
2635*
-
pe 9:
-
-
2372*
-
to 8:
-
-
2643*
-