Dieettikalenteri - FatBläst - Yleiskatsaus


Viimeisimmät ruoka- ja harjoitusmerkinnät

Päivämäärä Ruoka (Cal) % GDA Yhteenveto ravinnosta Harjoitus (Cal) Netto (Cal)
huhtikuu 2024
ti 16: 1182 * 47%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
31,98g
 
93,88g
 
115,49g
1215*  33
ma 15: 2348 * 94%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
79,32g
 
177,45g
 
214,63g
4775*  2427
su 14: - - 4033* -
la 13: - - 4496* -
pe 12: - - 4793* -
to 11: - - 4356* -
ke 10: 2340 * 91%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
95,05g
 
93,16g
 
248,20g
4763*  2423
ti 9: - - 4053* -
ma 8: - - 5155* -
su 7: - - 5395* -
la 6: - - 4947* -
pe 5: - - 5032* -
to 4: - - 5285* -
ke 3: - - 4968* -
ti 2: - - 4971* -
ma 1: - - 5684* -
maaliskuu 2024
su 31: - - 2124* -
la 30: - - 4350* -
pe 29: - - 4704* -
to 28: - - 5126* -
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.