Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
coach_yana88
Dieettikalenteri
Dieettikalenteri - coach_yana88 - Yleiskatsaus
Profiili - coach_yana88
|
Näytä koko dieettikalenteri
Viimeisimmät ruoka- ja harjoitusmerkinnät
Päivämäärä
Ruoka (Cal)
% GDA
Yhteenveto ravinnosta
Harjoitus (Cal)
Netto (Cal)
joulukuu 2019
la 28:
-
-
1772*
-
pe 27:
-
-
1868*
-
to 26:
-
-
1970*
-
ke 25:
-
-
1739*
-
ti 24:
-
-
1936*
-
ma 23:
-
-
2116*
-
su 22:
-
-
2060*
-
la 21:
-
-
1760*
-
pe 20:
-
-
2210*
-
to 19:
-
-
2046*
-
ke 18:
-
-
2039*
-
ti 17:
-
-
2032*
-
ma 16:
-
-
1885*
-
su 15:
-
-
2294*
-
la 14:
-
-
1971*
-
pe 13:
165 *
10%
Rasva:
Prot:
Hh:
1,68g
26,79g
9,53g
2101*
1936
to 12:
-
-
2366*
-
ke 11:
-
-
2028*
-
ti 10:
-
-
2260*
-
ma 9:
-
-
2040*
-