Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
Sunflower78
Dieettikalenteri
Dieettikalenteri - Sunflower78 - Yleiskatsaus
Profiili - Sunflower78
|
Näytä koko dieettikalenteri
Viimeisimmät ruoka- ja harjoitusmerkinnät
Päivämäärä
Ruoka (Cal)
% GDA
Yhteenveto ravinnosta
Harjoitus (Cal)
Netto (Cal)
maaliskuu 2024
ti 19:
-
-
2122*
-
ma 18:
-
-
2287*
-
su 17:
-
-
2205*
-
la 16:
-
-
2394*
-
pe 15:
-
-
2387*
-
to 14:
-
-
2406*
-
ke 13:
-
-
2275*
-
ti 12:
-
-
2442*
-
ma 11:
833 *
48%
Rasva:
Prot:
Hh:
32,66g
33,67g
97,23g
2396*
1563
su 10:
-
-
2450*
-
la 9:
-
-
2438*
-
pe 8:
-
-
1853*
-
to 7:
801 *
46%
Rasva:
Prot:
Hh:
71,00g
42,00g
2,20g
2496*
1695
ke 6:
-
-
2403*
-
ti 5:
-
-
2228*
-
ma 4:
-
-
2213*
-
su 3:
-
-
2313*
-
la 2:
-
-
2596*
-
pe 1:
-
-
2319*
-
helmikuu 2024
to 29:
-
-
2517*
-