Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
ann.kirilenko1985
Dieettikalenteri
Dieettikalenteri - ann.kirilenko1985 - Yleiskatsaus
Profiili - ann.kirilenko1985
|
Näytä koko dieettikalenteri
Viimeisimmät ruoka- ja harjoitusmerkinnät
Päivämäärä
Ruoka (Cal)
% GDA
Yhteenveto ravinnosta
Harjoitus (Cal)
Netto (Cal)
kesäkuu 2023
ma 12:
302 *
18%
Rasva:
Prot:
Hh:
15,83g
8,02g
27,44g
-
-
su 11:
-
-
794*
-
pe 9:
-
-
2060*
-
to 8:
-
-
1956*
-
ke 7:
-
-
2040*
-
ti 6:
-
-
1683*
-
ma 5:
-
-
1628*
-
su 4:
-
-
1535*
-
la 3:
-
-
1847*
-
pe 2:
-
-
1698*
-
to 1:
-
-
2109*
-
toukokuu 2023
ke 31:
-
-
1866*
-
ti 30:
-
-
2032*
-
ma 29:
-
-
2117*
-
su 28:
-
-
1827*
-
la 27:
-
-
1689*
-
pe 26:
-
-
2047*
-
to 25:
-
-
1696*
-
ke 24:
-
-
2116*
-
ti 23:
-
-
2062*
-
ma 22:
-
-
1993*
-