Huomenta! Mieheni tekee juuri kaurapuuroa ja marjoja aamupalaksi myös hän innostunut terveellisemmästä elämästä kun vähän patisti. Tosin melko helposti hän lähti mukaan:)
|
94 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,4 kg.
Vielä jäljellä: 24 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
463 kcal
|
Rasva: 9,53g | Prot: 17,64g | Hh: 70,10g.
Aamiainen: Myllykivi Pikakaurahiutale, Mansikat, Pirkka Ab-Jugurtti Raparperi-Kaura. lisää...
|
vakaa paino
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Sannikka74
|