|
Same same everyday 😅
|
1856 kcal
|
Rasva: 42,32g | Prot: 87,75g | Hh: 272,16g.
Aamiainen: Mangos , Kotimaista Kaurahiutale, Rainbow Hunaja, Valio Pehmeä Rasvaton Maitorahka, Pohjolan Meijeri Rasvaton Maitojuoma, Cocovi Chia-Siemenet. Lounas: Rainbow Ananas Isoina Kuutioina, God Morgon Appelsiinimehu, Lihakeitto. Päivällinen: Pirkka Hass Avokado, Kotimaista Kurkku, Mango, Santa Maria Asian Wok Teriyaki & Sesame Oil, Rainbow Jasmiini Riisi, Hyvä Apaja Kirjolohifilee. Välipalat/Muut: Fazer Korvapuusti, Kencko Golds. lisää...
|
|
 Kommentit
Mitä sitä vaihtamaan jos maistuu hyvälle ja vielä kalorit kohdillaan. Mulla päivän neljästä ateriasta kolme on hyvinkin vakiot 😬😂
17 joulu 22 jäseneltä: heepoxx
|
Jotenkin tuttua ja turvallista ja tällä pitäis onnistuu. Ja pitää hyvin nälkää. Parina päivänä kun oon kokeillu puuroa ton sijaan niin heti tulee nälkä.
17 joulu 22 jäseneltä: Ellallaalaa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Ellallaalaa
|