Päiväkirja - Ellallaalaa, 02 helmi 23

Tällästä tänään 💪🙌😁

Näytä dieettikalenteri, 02 helmikuuta 2023:
1993 kcal Rasva: 36,52g | Prot: 112,11g | Hh: 295,06g.   Aamiainen: Milbona Feta, Egg White, Lidl Luomu Ruispala 100%, Pohjolan Meijeri Rasvaton Maitojuoma, Foodin Psylliumkuitu, Butter Nean hummus, Lidl Strawberries, Kiwi Fruit, Solevita Tropical Fruit Juice, Pirkka Chileläinen Omena Royal Gala, Banana. Lounas: Naapurin Maalaiskana Kanan Rintafilee Maustamaton, Date, Butter Nean hummus, Lidl Kaurasydän, Leader Protein Bar, Soijarouhe bolognese, Miyata Shirataki Noodles Original Flavor. Päivällinen: Maple Syrup , Alpro Almond Milk, Fast Sports Nutrition Protein Pancake Mix. Välipalat/Muut: Koff Crisp Radler Sitrus. lisää...
2731 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

12 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Jaaaaa nyt sattuu joka paikkaan 😂 Että pitiki revitellä! 
02 helmi 23 jäseneltä: Ellallaalaa

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Ellallaalaa


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.