Päiväkirja - Ellallaalaa, 30 huhti 24

Noh saa sitä lounaalla syödäki ku tällee juoksee 💪😁

Näytä dieettikalenteri, 30 huhtikuuta 2024:
2189 kcal Rasva: 76,73g | Prot: 96,27g | Hh: 218,50g.   Aamiainen: VegeSun Tumma Soijarouhe, PB2 Powdered Peanut Butter, Espresso Coffee, Myllykivi Pikakaurahiutale, Elovena Valkosuklaa Mansikka Pikapuuro, Pohjolan Meijeri Rasvaton Maitojuoma. Lounas: Heimon Loimulohifilee, Pirkka Avokado, Mango, Yutaka Sushiriisi. Päivällinen: Erätuli Leipäjuusto, Fazer Cashew-Karpalociabatta. Välipalat/Muut: Sparkling Wine. lisää...
2845 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

17 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Niinpä 😃 
30 huhti 24 jäseneltä: AinaKui
hyvä pace 
30 huhti 24 jäseneltä: hippie77
Kiitos! Iteki olin tähän tosi tyytyväinen ☺️💪 
02 touko 24 jäseneltä: Ellallaalaa

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Ellallaalaa


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.