|
|
1633 kcal
|
Rasva: 52,27g | Prot: 104,75g | Hh: 179,11g.
Lounas: Pohjolan Meijeri Rasvaton Maito, Alpro Mantelijuoma, Alesto Mixed Nuts, Kiivi, Vadelmat, Myllykivi Pikakaurahiutale. Päivällinen: Saarioinen Valkosipulisalaattikastike, Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat), Burrito Kanalla. Välipalat/Muut: Dulano Kalkkunanfileeleike , Lovilio Mozzarella, Kanamestari Hunajamarinoitu Broilerin Fileesuikale, Keitetty Kananmuna, Flora Kevyt Levite, Leipäaitta Ruispalat, Freshona Pakasteherne, Combino Farfalle, Kaali. lisää...
|
|
2094 kcal
|
Harjoitus:
Siivous - 40 minuuttia, Lepo - 13 tuntia ja 50 minuuttia, Nukkuminen - 9 tuntia ja 30 minuuttia. lisää...
|
|
 Kommentit
Miten musta tuntuu että tää julkaisee vain osan päivän kuvista. 🤨
11 helmi 18 jäseneltä: mademoiselle.noir
|
Tänään ei näy sulta kuin tämä. Yleensä ne näkyy edes omassa ruokapäiväkirjassa, jossei ei tässä ”feedissä”.
11 helmi 18 jäseneltä: J0hQ
|
Juu ei näy mullakaan muu kuin tämä. Viimeinen kuva, jonka sulta olen nähnyt oli se jossa olit tehnyt täysjyväpastaa.
11 helmi 18 jäseneltä: chili233
|
Muistelenko oikein, ettei tää anna useita kuvia tai/postauksia laittaa per päivä, että joku rajoitus ois ollut? Joku sitä täällä taannoin just harmitteli... hänellä oli osa kuvista mitätöitynyt.
11 helmi 18 jäseneltä: Cilatus
|
Ahaa, aika jännä. Luulisi sentään ekan kuvan julkaisevan eikä valikoidusti tokan tai kolmannen 🙈
12 helmi 18 jäseneltä: mademoiselle.noir
|
Joo, mä en kyllä nyt tarkkaan muista mitä siitä silloin juteltiin että kuin se meni. 🤔
12 helmi 18 jäseneltä: Cilatus
|
Mä oon kyllä joka aterialle välillä laittanut kuvan 🤔
12 helmi 18 jäseneltä: J0hQ
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - mademoiselle.noir
|