Päiväkirja - ccooll, 14 helmi 18

Jos olisin syönyt lounaalta jääneen ruuan päivälliseksi, olisi kalorit jäänyt naurettavan vähäiseksi. Siksi säästän sen huomiselle ja syön nyt kasviksia, kidneypapuja ja nuudeleita. :p Kyllä, niitä kauhean kamalia vehnänuudeleita. ;)

Näytä dieettikalenteri, 14 helmikuuta 2018:
1398 kcal Rasva: 50,21g | Prot: 51,04g | Hh: 179,16g.   Aamiainen: Nalle Kaura & Ruis Puuro, Pakkasmarja 100% Kotimainen Mustikka. Lounas: Alpro Mantelijuoma Makeuttamaton, Tomaatit, Tuorekurkku (Kuorineen), K-Menu Rapsiöljy, So Fine Tofu À La Minute, Planti Creamy Cooking French Herbs, K-Menu Herkkusieniviipaleet Suolaliemessä, Pirkka Herne-Maissi-Paprika, Pirkka Peruna-Sipulisekoitus. Päivällinen: K-Menu Rapsiöljy, Pirkka Kidneypavut Suolaliemessä, Parsakaali, Pirkka Wokvihannekset, Mama Chicken Flavour Nuudeli. Välipalat/Muut: Avokado, Appelsiinit, Valioravinto Oluthiiva, Oululainen Jälkiuunipala. lisää...

8 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - ccooll


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.