Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
EsaKoo
EsaKoo
Liittynyt: maaliskuu 2018
Julkaisut
160
Seuratut
8
Seuraajat
9
Painohistoria
Alkupaino
106 kg
Tähän mennessä pudotettu:
1,1 kg
Tämänhetkinen paino
104,9 kg
Edistys:
Painonnousu 1,3 kg viikossa
Tavoitepaino
98 kg
Vielä jäljellä:
6,9 kg
Seuraa
Paikkakunta: SALO
Painohistoria - EsaKoo
Näytä täydellinen historia
Seuratut
läskeillekyytiä
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
J0hQ
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
erika_karoliina
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
tia_hki
Viimeisin punnitus:
Painonnousu 0,1 kg viikossa
Näytä kaikki
Jäsenen EsaKoo viimeisimmät ruoat ja harjoitukset
Laktoositon Maustamaton Jogurtti
Maustamaton Rasvaton Rahka (X-Tra)
Proteiinijauhe
Kävelylenkki
Sauna
Työ
Näytä dieettikalenteri