Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
betteryear
betteryear
Liittynyt: tammikuu 2021
Julkaisut
58
Seuratut
8
Seuraajat
9
Painohistoria
Alkupaino
92 kg
Tähän mennessä pudotettu:
11 kg
Tämänhetkinen paino
103 kg
Edistys:
Painonpudotus 6,3 kg viikossa
Tavoitepaino
75 kg
Vielä jäljellä:
28 kg
Seuraa
Painohistoria - betteryear
Näytä täydellinen historia
Seuratut
kuvajainen
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 0,9 kg viikossa
Nanatar
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
Maijkuu
Viimeisin punnitus:
Painonnousu 0,3 kg viikossa
Susanlady
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 0,8 kg viikossa
Näytä kaikki
Jäsenen betteryear viimeisimmät ruoat ja harjoitukset
Kasvirasvalevite 70%
Kermajuusto 17%
Reissumies Tosi Ohut Tumma
Kävely (hidas) - 3 km/h
Kävely (kohtalainen) - 5 km/h
Keilailu
Näytä dieettikalenteri