Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
Siirinen
Päiväkirja
Päiväkirja - Siirinen
Profiili - Siirinen
|
Painohistoria
6 - 10 (142)
Sivu:
Edellinen
1
2
3
4
5
6
...
Seuraava
22 maaliskuuta 2018
Paino taas hieman noussut, mutta se ei yllätä. Muutama päivä reisussa ja ylimääräistä mässäilyä alla, joten jo pelkästään nuo hiilarit nostaa painoa. Nyt tokaa päivää takaisin arjessa ja päätin jättää kaiken punnitsemisen ja merkkailun ainakin hetkeksi pois. Kiitos tsempeistä ja kannatuksista tähän asti, tää pää tarttee nyt vähän taukoa syömisistä ja painosta stressaamisesta. Katsotaan myöhemmin, et oliko tauosta hyötyä vai haittaa :) ja palaako motivaatio takaisin jossain välissä :P
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
79,2 kg
7,6 kg
9,2 kg
Kohtuullisen hyvin
(2 kommenttia)
Painonnousu 0,2 kg viikossa
09 maaliskuuta 2018
Luulen, että pikku flunsalla (treenit joutunu jättää välistä) sekä laivareissulla osuutta asiaan... Ensi viikonloppuun asti taas tarkasti FS:n kaloreiden mukaan (ehkä hinusen alle hiljaisina päivinä), niin ehkä se taas tästä :)
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
78,9 kg
7,9 kg
8,9 kg
Kohtuullisen hyvin
(2 kommenttia)
Painonnousu 0,0 kg viikossa
02 maaliskuuta 2018
Jo toinen päivä, kun herätessä särkee päätä... tästäkin huolimatta illalla vielä treeneihin ja huomenna risteileen 😁 eikö kerran kuussa laivalla oo ihan jepa? 😂🙈 vaaka taas jäähyllä, koska tulee kyllä syötyä ja juotua tolla reissulla
(2 kommenttia)
02 maaliskuuta 2018
Kerran, kun jaksaa tehdä töihin evääksi muutakin kuin pussikeittoa 😍 olen hyvin ylpeä itsestäni 😁
(3 kommenttia)
23 helmikuuta 2018
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
78,8 kg
8 kg
8,8 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
Painohistoria - Siirinen
Näytä täydellinen historia