Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 maaliskuuta 2019
|
134,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 24,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 02 maaliskuuta 2019:
|
1388 kcal
|
Rasva: 41,85g | Prot: 75,55g | Hh: 169,42g.
Aamiainen: Rasvaton Maito, Kahvi, Lihaperunasoselaatikko. Lounas: Pizzakuutio, Babyporkkanat, Torino Täysjyvä Cappelli. Päivällinen: Torino Täysjyvä Cappelli, Babyporkkanat, Pouttu Pizzakuutio, Vihreä Tee. Välipalat/Muut: Pellavansiemen, Kauralese, Herukka-Rypälejuoma, Rasvaton Piimä, Kaurahiutale. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|