Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 huhtikuuta 2019
|
59,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,1 kg.
Vielä jäljellä: 2,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1737 kcal
|
Rasva: 69,93g | Prot: 71,69g | Hh: 124,00g.
Aamiainen: Saarioinen Kultakinkku, Keitetty Kananmuna, Vaasan Pieni Pyöreä Ruis. Lounas: Saarioinen Tonnikalapasta. Päivällinen: Creme Brulee, Parsakaali, Paistettu Peruna, Kanafilee. Välipalat/Muut: Punaviini. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - tiina_makela
|