Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 syyskuuta 2023
|
91,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,1 kg.
Vielä jäljellä: 21,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
646 kcal
|
Rasva: 34,40g | Prot: 33,33g | Hh: 47,89g.
Aamiainen: Hesburger Kananugetit (6 Kpl), Keitetty Kananmuna, Arla Kahvijogurtti. lisää...
|
Painonpudotus 5,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Sannikka74
|