|
Tasapainoilu painonhallinnan kassa jatkuu, ei kovin tiukasti eikä intensiivisesti, sillä töissä on nyt ateriaetu. Köyhästä kodista jäi kaksi asiaa ruokailusta mieleen, syö koko rahan edestä ja lautanen aina tyhjäksi. Niin ja se että perunaa saa kotonakin. Olosuhteisiin nähden olen tyytyväinen vähän hitaanpaankin painon laskuu.
|
94,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,1 kg.
Vielä jäljellä: 20,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|