Päiväkirja - nutrilaihd, 14 helmi 17

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 helmikuuta 2017
62,8 kg Tähän mennessä pudotettu: 1,7 kg.    Vielä jäljellä: 0 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 14 helmikuuta 2017:
1028 kcal Rasva: 43,90g | Prot: 55,15g | Hh: 102,16g.   Aamiainen: X-Tra Maustamaton Rasvaton Rahka, Maitokahvi, Kiivi, Banaanit. Lounas: Fazer Amica Kanaa Kiovan Tapaan, Rainbow Salaattisekoitus, Vaasan Maalais Viipaleet, Rainbow Vihannessekoitus. Päivällinen: Risetti Kuoreton Kurpitsansiemen, Atria Samettinen Kurpitsakeitto. Välipalat/Muut: Gelatelli Mini-Mix Fruit. lisää...
vakaa paino

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - nutrilaihd


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.