Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 toukokuuta 2017
|
79,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,9 kg.
Vielä jäljellä: 19,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1391 kcal
|
Rasva: 91,90g | Prot: 76,59g | Hh: 61,79g.
Aamiainen: Rainbow Riisikakku, HK Kalkkunaleike. Lounas: Rainbow Kurkkumajoneesi, Mama Katkaravunmakuinen Nuudeli, Paistettu Kananmuna, Rainbow Salaattijuustokuutiot 5%. Päivällinen: Rainbow Kananugetit. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|