Päiväkirja - ccooll, 29 syys 17

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 syyskuuta 2017
76 kg Tähän mennessä pudotettu: 6 kg.    Vielä jäljellä: 11 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 29 syyskuuta 2017:
1097 kcal Rasva: 50,70g | Prot: 30,79g | Hh: 119,83g.   Aamiainen: Avokado, Oululainen Jälkiuunipala. Lounas: Mama Chicken Flavour Nuudeli. Päivällinen: Felix Tomaattiketchup, Auran Kurkkumajoneesi, Findus Yrttiset Uunikasvikset, Hälsans Kök Soija Chorizo. lisää...
Painonpudotus 0,3 kg viikossa

7 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - ccooll


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.