Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 lokakuuta 2017
|
75,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,4 kg.
Vielä jäljellä: 10,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1428 kcal
|
Rasva: 51,53g | Prot: 35,68g | Hh: 188,30g.
Aamiainen: Nalle Kaura & Ruis Puuro, Pakkasmarja 100% Kotimainen Mustikka. Lounas: Findus Kasvispyörykät, Kesko Tomaattiketsuppi, Findus Yrttiset Uunikasvikset, Saarioinen Vegemajoneesi. Päivällinen: Pirkka Riisipiirakka, K-Menu Rapsiöljy. Välipalat/Muut: Keiju Laktoositon Rypsiöljy-Kasvirasvalevite 70%, Piltti Mangosose, Oululainen Jälkiuunipala. lisää...
|
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
|
 Kommentit
Miten tästä ohjelmasta kirjaudutaan ulos? En löydä ao. kohtaa.
04 loka 17 jäseneltä: Tinni52
|
Kuka leikkiin ryhtyy, leikin kestäköön: täältä et pääse pois (kuin laihtumalla🙄). Asetukset - kirjaudu ulos, luulisin, jos et vielä löytänyt 😃
04 loka 17 jäseneltä: Pottu72
|
04 loka 17 jäseneltä: Cilatus
|
04 loka 17 jäseneltä: skinnygirl555
|
05 loka 17 jäseneltä: Pottu72
|
On se hauska, enempi mua kuitenkin nauratti toi Potun kommentti. Se oiskin tehokas laihdutussovellus, laihdu tai et poistu. 😅
05 loka 17 jäseneltä: Cilatus
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|