Viimeisimmät ruoka- ja harjoitusmerkinnät
| toukokuu 2024 |
| ti 14: |
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1680*
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| ti 7: |
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2426*
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| ma 6: |
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2093*
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| su 5: |
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1825*
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| la 4: |
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1862*
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| marraskuu 2023 |
| pe 10: |
1099 *
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61%
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Rasva: |
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Prot: |
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Hh: |
30,69g |
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30,84g |
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169,79g |
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| syyskuu 2023 |
| pe 29: |
1208 *
|
67%
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Rasva: |
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Prot: |
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Hh: |
40,57g |
|
43,53g |
|
161,51g |
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-
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| kesäkuu 2023 |
| la 24: |
300 *
|
23%
|
Rasva: |
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Prot: |
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Hh: |
6,24g |
|
6,52g |
|
51,62g |
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| ti 20: |
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1042*
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| ma 19: |
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1718*
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| la 17: |
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72*
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| pe 16: |
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1732*
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| to 15: |
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2023*
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| pe 9: |
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|
922*
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| to 8: |
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|
1718*
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| ke 7: |
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|
1718*
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| ti 6: |
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|
1720*
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| ma 5: |
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2180*
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|
| su 4: |
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|
2786*
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|
| la 3: |
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1718*
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| pe 2: |
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|
1979*
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| to 1: |
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|
2120*
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| toukokuu 2023 |
| ke 31: |
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|
1755*
|
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