Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Apetit

Peruna-Sipulisekoitus

Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
310 kJ
4%
74 kcal
Rasvaa
0,20g
0%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,000g
0%
Hiilihydraatit
15,00g
6%
Sokereita
0,70g
1%
Kuitua
0,9g
Proteiinia
1,00g
2%
Suola
0,00g
0%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 19 marras 23 10.12 ap.
4%
GDA:sta*
(74 cal)
4% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (91%)
 
Rasvaa (3%)
 
Proteiinia (6%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
74
Rasva
0,2g
Hh
15g
Prot
1g
Kohteessa 100 g on 74 kaloria
Kalorien jakautuminen: 3% rasva, 91% hh, 6% prot.

Luokkaan Apetit ja Perunat liittyvät:

Uunivalmiit Kermaperunat
Uunivalmiit Sinihomejuustoperunat
Perunasuikale
Perinteinen Perunamuusi
Yrttinen Perunamuusi
Uunivalmiit Bataatti-Kermaperunat
  Näytä lisää tuotteita: Apetit Perunat

Luokkaan Apetit ja Sipulit liittyvät:

Sipulikuutio

Erityyppisiä ruokia luokassa Perunat:

Perunat (Kuorineen, Paistettu)
Perunamuusi
Peruna (Kuorineen)
Paistettu Peruna
Perunat (Suolaa lisätty, Keitetty)
Perunat (ilman Suolaa, Keitetty)
  Näytä lisää kohteen Perunat ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Sipulit:

Sipulit
Sipulit (Vihreät, Uudet)
Punasipuli
Kevätsipulit (Nuoret, Vihreät Osat)
Kevätsipulit
  Näytä lisää kohteen Sipulit ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Kotimaista Valkosipuliperunat
Juvenes Keitetyt Perunat
Deluxe Gnocchi With Tomato And Ricotta Filling
Atria Kalapuikot Ja Muusi
Mummon Paistetut Muikut ja Maalaisperunat
Atria Kanafileetä Paprikavoilla ja Paahdetut Kasvikset


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.