Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Atria

Kaakao-Vadelma Rahkaohukainen

Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
795 kJ
10%
190 kcal
Rasvaa
4,30g
6%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,700g
4%
Hiilihydraatit
27,00g
10%
Sokereita
6,60g
7%
Kuitua
1,4g
Proteiinia
9,80g
20%
Suola
0,69g
12%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 05 touko 24 06.26 ap.
10%
GDA:sta*
(190 cal)
10% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (58%)
 
Rasvaa (21%)
 
Proteiinia (21%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
190
Rasva
4,3g
Hh
27g
Prot
9,8g
Kohteessa 100 g on 190 kaloria
Kalorien jakautuminen: 21% rasva, 58% hh, 21% prot.

Luokkaan Atria ja Letut liittyvät:

Veriohukainen
Vaahterasiirappiohukainen
Rahka Ohukainen
Spenatplättar
Porkkana Ohukainen
Porkkanaletut
  Näytä lisää tuotteita: Atria Letut

Luokkaan Atria ja Välipalat liittyvät:

Mozzarella-Tomaatti Sandwich
Savulohi Sandwich
Mozzarellapizza
Kasvistikku
Kunnon Arki Lihapiirakka
Ateriasalaatti Omena-Couscous
  Näytä lisää tuotteita: Atria Välipalat

Erityyppisiä ruokia luokassa Letut:

Piimäpannukakut
Perunapannukakut
Pannukakut (Kuivapakkaus)
Mustikkapannukakut
Pannukakut (Pelkästään)
  Näytä lisää kohteen Letut ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Välipalat:

Popcorn
Perunalastut
Pretzelit
Voileipäkeksit
  Näytä lisää kohteen Välipalat ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Atria Vaahterasiirappiohukainen
Valio Letut
Valio Lettutaikina
Pirkka Blinit
Valio Pinaattiletut
Riitan Herkku Kauraräiskäleet


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.