Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Atria

Porkkanaohukainen

Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
665 kJ
8%
159 kcal
Rasvaa
5,30g
8%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,800g
4%
Hiilihydraatit
22,00g
8%
Sokereita
2,50g
3%
Kuitua
2,5g
Proteiinia
4,60g
9%
Suola
0,83g
14%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 18 joulu 21 09.35 ap.
8%
GDA:sta*
(159 cal)
8% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (57%)
 
Rasvaa (31%)
 
Proteiinia (12%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
159
Rasva
5,3g
Hh
22g
Prot
4,6g
Kohteessa 100 g on 159 kaloria
Kalorien jakautuminen: 31% rasva, 57% hh, 12% prot.

Luokkaan Atria ja Porkkanat liittyvät:

Coleslaw
Kanafileetä Paprikavoilla ja Paahdetut Kasvikset

Luokkaan Atria ja Ohukaiset liittyvät:

Pinaattiletut
Vaahterasiirappiohukainen
Porkkana Ohukainen

Lisää Atria tuotteita:

Kaakao-Vadelma Rahkaohukainen
Savukirjolohikiusaus
Possun Lehtipihvi
Possun Ulkofileepihvi Steakhouse
Pääsiäiskana
  Näytä kaikki tuotemerkin Atria tuotteet

Erityyppisiä ruokia luokassa Porkkanat:

Porkkanat
Keitetyt Porkkanat
Babyporkkanat
Porkkanat (Säilötty, Koko Sisältö)
  Näytä lisää kohteen Porkkanat ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Ohukaiset:

Ohukainen (Pelkästään)
  Näytä lisää kohteen Ohukaiset ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Kasvisgalleria Juuressose
Veljekset Mattila Smoked Halloumi
Kotimaista Porkkanakuutio
Antell Paahdettua Porkkanaa ja Punajuurta
Atria Kanafileetä Paprikavoilla ja Paahdetut Kasvikset
Via Kolmikko Värikäs Porkkanasekoitus


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.