Ruokatietokanta ja kalorilaskuri

Chakra

Chicken Tikka Masala

Ravintosisältö

Annoskoko

100 g

Energiaa

573 kJ

137 kcal

Rasvaa

4,30g

Tyydyttyneitä rasvahappoja

1,100g

Hiilihydraatit

20,10g

Sokereita

0,67g

Kuitua

0,5g

Proteiinia

3,30g

Suola

0,30g

* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)

Muokkaa tätä ruokaa

Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.

Viimeksi päivitetty: 16 joulu 21 08.50 ap.

Lähde: FatSecret Platform API

GDA:sta*

(137 cal)

Kalorien jakautuminen:

Hiilihydraattia (61%)

Rasvaa (29%)

Proteiinia (10%)

*Perustuu 2000 kalorin GDA:han

Mikä on minun viitteellinen päiväsaantini?

Kuvat

+
Lisää kuva

Yhteenveto ravinnosta:

Cal

137

Rasva

4,3g

20,1g

Prot

3,3g

Kohteessa 100 g on 137 kaloria

Kalorien jakautuminen: 29% rasva, 61% hh, 10% prot.

Luokkaan Chakra ja Kana liittyvät:

Butter Chicken
Chicken biryani

Luokkaan Chakra ja Riisi liittyvät:

Palak Tofu
Chana Masala Vegan

Lisää Chakra tuotteita:

Vegetable Biryani
	Näytä kaikki tuotemerkin Chakra tuotteet

Erityyppisiä ruokia luokassa Kananrinta:

Paahdettu tai Uunipaistettu Kananrinta
Kananrinta (Nahkaa ei Syöty)
Kanafilee
Kananrinta
Paahdettu tai Uunipaistettu Kananrinta (Nahkaa ei Syöty)
Leivitetty ja Paistettu Kananrinta ilman Nahkaa (Leivitys Syöty)
	Näytä lisää kohteen Kananrinta ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Valkoinen Riisi:

Riisi (Valkoinen, Lyhytjyväinen, Kypsennetty)
Riisi (Valkoinen, Pitkäjyväinen, Kypsennetty)
Valkoinen Riisi
Riisi (Valkoinen, Kypsennetty)
Valkoinen Riisi (Pika)
	Näytä lisää kohteen Valkoinen Riisi ravintotietoja

Ruoan haku

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:

Ateria:

Kuvaus:

Määrä:

Tallenna Peruuta

Viimeksi syödyt ruoat:

	Kokkikartano Linssi-Porkkana-Pullat ja Riisi
	Rebl Eats Herkkusieni Risotto
	Kartanon Riisipuuro
	Komero Pollo Tomatican
	Chakra Chana Masala Vegan
	Uncle Ben's Roasted Garlic Rice

Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.