Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Chef Select

Lamb Shank

Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
661 kJ
8%
158 kcal
Rasvaa
9,30g
13%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
4,500g
23%
Hiilihydraatit
1,50g
1%
Sokereita
0,70g
1%
Proteiinia
17,00g
34%
Suola
1,45g
24%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 20 elo 15 09.39 ap.
8%
GDA:sta*
(158 cal)
8% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (4%)
 
Rasvaa (53%)
 
Proteiinia (43%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
158
Rasva
9,3g
Hh
1,5g
Prot
17g
Kohteessa 100 g on 158 kaloria
Kalorien jakautuminen: 53% rasva, 4% hh, 43% prot.

Lisää Chef Select tuotteita:

Rieskakolmio Loimukirjolohi
Ruiseväs Juusto, Muna ja Kinkkuleikkele
Tortelloni Spinach & Ricotta
Kana-Taco-Salaatti
Butter Chicken
  Näytä kaikki tuotemerkin Chef Select tuotteet

Erityyppisiä ruokia luokassa Lammas:

Lampaankyljys (Rasvaiset Osat Jätetty Syömättä)
Lampaanjauheliha
Lammas
Lampaanpaisti
Lampaankyljys (Liha ja Rasva Syöty)
  Näytä lisää kohteen Lammas ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Deluxe Karitsanpaisti
Fazer Amica Yrttiset Karitsamurekepihvit
Vataja Rosvolammaspaisti
Deluxe Lampaan Ulkofile
Pirkka Savulammas Paisti
Saarioinen Lammaspyörykät


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.