Ruokatietokanta ja kalorilaskuri

Espresso House

Lämmin Patonki Cheddar Philly Style

Ravintosisältö

Annoskoko

1 annos (303 g)

Energiaa

2582 kJ

31%

617 kcal

Rasvaa

22,00g

31%

Tyydyttyneitä rasvahappoja

6,200g

31%

Hiilihydraatit

67,00g

26%

Sokereita

14,00g

16%

Proteiinia

34,00g

68%

Suola

4,70g

78%

* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)

Muokkaa tätä ruokaa

Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.

Viimeksi päivitetty: 01 touko 24 03.31 ap.

Lähde: FatSecret Platform API

31%

GDA:sta*

(617 cal)

Kalorien jakautuminen:

Hiilihydraattia (44%)

Rasvaa (33%)

Proteiinia (23%)

*Perustuu 2000 kalorin GDA:han

Mikä on minun viitteellinen päiväsaantini?

Kuvat

+
Lisää kuva

Yhteenveto ravinnosta:

Cal

617

Rasva

22g

67g

Prot

34g

Kohteessa 1 annos (303 g) on 617 kaloria

Kalorien jakautuminen: 33% rasva, 45% hh, 23% prot.

Luokkaan Espresso House ja Voileivät liittyvät:

Kinkku & Juusto Focaccia
Toast Kinkku & Juusto
Täytetty Croissant Tomaatti & Mozzarella
Croissant Kinkku & Juusto
Lämmin Patonki Chicken Club Style
Draft Buustia Aamuun
	Näytä lisää tuotteita: Espresso House Voileivät

Lisää Espresso House tuotteita:

Caramel Wafer
Kana-Caesarsalaatti
Korealainen Kanasalaatti
Feta-Pestosalaatti
Vuohenjuusto-Punajuurisalaatti
	Näytä kaikki tuotemerkin Espresso House tuotteet

Erityyppisiä ruokia luokassa Voileivät:

Juustovoileipä
Kanavoileipä Levitteellä
Naudanpaahtopaistivoileipä
Kinkku- ja Juustovoileivät
Kalkkunavoileipä
Maapähkinävoi- ja Hyytelövoileipä
	Näytä lisää kohteen Voileivät ravintotietoja

Ruoan haku

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:

Ateria:

Kuvaus:

Määrä:

Tallenna Peruuta

Viimeksi syödyt ruoat:

	Espresso House Täytetty Siemenleipä Kinkku & Juusto
	Espresso House Croissant Kinkku & Juusto
	Kotipizza Omavalintainen Kotzone
	Espresso House Draft Buustia Aamuun
	Espresso House Kinkku & Juusto Focaccia
	Espresso House Toast Avokado & Tomaatti

Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.