Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Fazer

Tomaatti-Juusto Herkkuciabatta

Ravintosisältö
Annoskoko
1 ciabatta (135 g)
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1356 kJ
16%
324 kcal
Rasvaa
8,40g
12%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
3,400g
17%
Hiilihydraatit
46,00g
18%
Sokereita
1,80g
2%
Kuitua
4,3g
Proteiinia
14,00g
28%
Suola
2,00g
33%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 17 maalis 23 10.24 ap.
16%
GDA:sta*
(324 cal)
16% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (58%)
 
Rasvaa (24%)
 
Proteiinia (18%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
324
Rasva
8,4g
Hh
46g
Prot
14g
Kohteessa 1 ciabatta (135 g) on 324 kaloria
Kalorien jakautuminen: 24% rasva, 58% hh, 18% prot.

Luokkaan Fazer ja Leipä liittyvät:

Gluteeniton Hapan Tattaripala
Gluteeniton Eväsleipä Kinkku-Juusto-Kananmuna-Maustekurkku
Jyväisä Ruisherkku
Fruktkusar
Lemppari Paahtotasku
Kiireetön Myslileipä
  Näytä lisää tuotteita: Fazer Leipä

Luokkaan Fazer ja Leivonnaiset liittyvät:

Gluteeniton Lehtitaikina
Gluteeniton Runebergintorttu
Gluteeniton Mansikkakakkunen
Gluteeniton Tähtitorttu
Domino Vaniljamousseleivos
Pätkis Cookies Gluten Free
  Näytä lisää tuotteita: Fazer Leivonnaiset

Luokkaan Fazer ja Välipalat liittyvät:

Alku Pehmeä Granolapala Mustikka
Aito Kauragurtti Banaani
Aito Performance Mango Oat Drink
Alku Pehmeä Granolapala Mustikka
Pätkis Kauravanukas
Domino Banana Choco
  Näytä lisää tuotteita: Fazer Välipalat

Erityyppisiä ruokia luokassa Leipä:

Taikinajuurileipä
Sämpylä
Vaalea Leipä
Monijyväleipä
Ruisleipä
Täysjyvävehnäleipä
  Näytä lisää kohteen Leipä ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Leivonnaiset:

Kaneliviineri
Hedelmäviineri
Juustoviineri
Viineri
  Näytä lisää kohteen Leivonnaiset ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Chef Select Ruiseväs Juusto, Muna ja Kinkkuleikkele
Valio Oddlygood Dreamy Pina Colada
Atria Kaakao-Vadelma Rahkaohukainen
Smooth it Mansikka-Maapähkinävoi Chia
Skyr Air Stracciatella
Hesburger Mozzarellatikut 3 Kpl


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.