Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Feelia

Maalaislohkoperuna

Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
280 kJ
3%
67 kcal
Rasvaa
0,80g
1%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
-
Hiilihydraatit
13,10g
5%
Sokereita
0,50g
1%
Kuitua
0,9g
Proteiinia
1,60g
3%
Suola
0,00g
0%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 26 maalis 23 04.41 ap.
3%
GDA:sta*
(67 cal)
3% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (79%)
 
Rasvaa (11%)
 
Proteiinia (10%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
67
Rasva
0,8g
Hh
13,1g
Prot
1,6g
Kohteessa 100 g on 67 kaloria
Kalorien jakautuminen: 11% rasva, 79% hh, 10% prot.

Lisää Feelia tuotteita:

Kana-Chorizopaella
Kasvisbulgur
Bataattikeitto
Korealainen BBQ-Possu
Kauranjyvä
  Näytä kaikki tuotemerkin Feelia tuotteet

Erityyppisiä ruokia luokassa Perunat:

Perunat (Kuorineen, Paistettu)
Perunat (ilman Suolaa, Keitetty)
Perunat (Suolaa lisätty, Keitetty)
Paistettu Peruna
Peruna (Kuorineen)
Perunamuusi
  Näytä lisää kohteen Perunat ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Juvenes Keitetyt Perunat
Atria Paistetut Perunat
Fazer Amica Täyteläisiä Valkosipuliperunoita
Mummon Paistetut Muikut ja Maalaisperunat
HK Kapen Pikkusen Parempi Kermainen Pyttipannu
Atria Savukirjolohikiusaus


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.