Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Findus

Quinoa Salad

Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
418 kJ
5%
100 kcal
Rasvaa
2,00g
3%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,200g
1%
Hiilihydraatit
13,00g
5%
Sokereita
2,00g
2%
Kuitua
6,5g
Proteiinia
5,00g
10%
Suola
0,00g
0%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 30 marras 13 06.47 ap.
5%
GDA:sta*
(100 cal)
5% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (58%)
 
Rasvaa (20%)
 
Proteiinia (22%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
100
Rasva
2g
Hh
13g
Prot
5g
Kohteessa 100 g on 100 kaloria
Kalorien jakautuminen: 20% rasva, 58% hh, 22% prot.

Luokkaan Findus ja Sekavihannekset liittyvät:

Wok Spicy Zanju Chilli & Garlic
Kinamix
Välimeren Paistovihannekset Lihalle
Uuni- ja Grillikasvikset Texasin Tapaan
Vegetarian Couscous
Minisoijapyörykkä
  Näytä lisää tuotteita: Findus Sekavihannekset

Luokkaan Findus ja Salaatit liittyvät:

Risonipasta & Katkarapusalaatti
Pasta & Mozzarellasalaatti

Luokkaan Findus ja Vihannekset liittyvät:

Creamy Coconut Wok
Välimeren Riisimix
Wok Vietnamese
Uuni- ja Grillikasvikset Yrttiset
Kasviskääryle
Teriyaki Style Wok
  Näytä lisää tuotteita: Findus Vihannekset

Erityyppisiä ruokia luokassa Sekavihannekset:

Sekavihannekset (Säilyke, Nesteet Valutettu)
Sekavihannekset (Säilyke, Koko Sisältö)
Pakastetut Kasvikset
Kypsennetyt Sekavihannekset (Maissi, Limanpavut, Herneet, Vihreät Pavut ja Porkkanat)
  Näytä lisää kohteen Sekavihannekset ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Salaatit:

Kreikkalainen Salaatti
Perunasalaatti
Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla
Kananmunasalaatti
Salaatinlehtiä
  Näytä lisää kohteen Salaatit ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Pirkka Soma Salaattisekoitus
Espresso House Kana-Caesarsalaatti
Espresso House Korealainen Kanasalaatti
Chef Select Kana-Taco-Salaatti
Daily Greens Frisemix
Arki Hetki Kana-Pekoni Caesar


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.