Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Galette

Jyväsydänsämpylä

Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1084 kJ
13%
259 kcal
Rasvaa
2,80g
4%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
-
Hiilihydraatit
46,40g
18%
Sokereita
0,70g
1%
Proteiinia
10,10g
20%
Suola
1,30g
22%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 07 helmi 24 10.19 ap.
13%
GDA:sta*
(259 cal)
13% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (74%)
 
Rasvaa (10%)
 
Proteiinia (16%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
259
Rasva
2,8g
Hh
46,4g
Prot
10,1g
Kohteessa 100 g on 259 kaloria
Kalorien jakautuminen: 10% rasva, 74% hh, 16% prot.

Luokkaan Galette ja Leipä liittyvät:

Rahkapiirakka
Riisipiirakka
Porkkanasämpylä
Rahka-Kauraleipä
Bagel
Juustosämpylä
  Näytä lisää tuotteita: Galette Leipä

Lisää Galette tuotteita:

Runebergintorttu
Daimkakku
Laskiaispulla Vadelmahillo
Posso
Lihalevy
  Näytä kaikki tuotemerkin Galette tuotteet

Erityyppisiä ruokia luokassa Leipä:

Taikinajuurileipä
Sämpylä
Vaalea Leipä
Täysjyvävehnäleipä
Monijyväleipä
Ruisleipä
  Näytä lisää kohteen Leipä ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Henriksson Kaurasämpylä
Chef Select Ruiseväs Juusto, Muna ja Kinkkuleikkele
Pirkka Viipaloitu Perunalimppu
Pirjon Pakari Pehmeämpi Saaristolaissämpylä
Lidl Kaurainen Pellavaleipä
Eesti Pagar Monivilja Paahtoleipä


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.