Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Galette

Juustosämpylä

Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1063 kJ
13%
254 kcal
Rasvaa
6,10g
9%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
-
Hiilihydraatit
35,80g
14%
Sokereita
1,40g
2%
Proteiinia
12,80g
26%
Suola
2,75g
46%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 15 heinä 19 02.47 ap.
13%
GDA:sta*
(254 cal)
13% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (57%)
 
Rasvaa (22%)
 
Proteiinia (21%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
254
Rasva
6,1g
Hh
35,8g
Prot
12,8g
Kohteessa 100 g on 254 kaloria
Kalorien jakautuminen: 22% rasva, 57% hh, 21% prot.

Luokkaan Galette ja Leipä liittyvät:

Saaristosämpylä
Kaura-Juustoreikis
Bagel
Riisipiirakka
Rahka-Kauraleipä
Jyväsydänsämpylä
  Näytä lisää tuotteita: Galette Leipä

Lisää Galette tuotteita:

Runebergintorttu
Daimkakku
Laskiaispulla Vadelmahillo
Posso
Lihalevy
  Näytä kaikki tuotemerkin Galette tuotteet

Erityyppisiä ruokia luokassa Leipä:

Sämpylä
Monijyväleipä
Vaalea Leipä
Täysjyvävehnäleipä
Ruisleipä
Taikinajuurileipä
  Näytä lisää kohteen Leipä ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Subway Clubhouse
Myllärin Luomu Hurjan Hiljainen Sämpyläjauho
LEIPOMO JUURI Jalapenoleipä
Siiskonen Hevosenkenkä
Chef Select Ruiseväs Juusto, Muna ja Kinkkuleikkele
Vöyrinpoika Myslitanko


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.