Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Hätälä

Onkimiehen Kalapihvi

Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
686 kJ
8%
164 kcal
Rasvaa
9,70g
14%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
1,500g
8%
Hiilihydraatit
2,90g
1%
Sokereita
0,50g
1%
Proteiinia
16,30g
33%
Suola
1,10g
18%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 16 touko 21 05.21 ap.
8%
GDA:sta*
(164 cal)
8% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (7%)
 
Rasvaa (53%)
 
Proteiinia (40%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
164
Rasva
9,7g
Hh
2,9g
Prot
16,3g
Kohteessa 100 g on 164 kaloria
Kalorien jakautuminen: 53% rasva, 7% hh, 40% prot.

Luokkaan Hätälä ja Pihvit liittyvät:

Kala-Kasvispihvi

Luokkaan Hätälä ja Kala liittyvät:

Muikkuli
Loimukirjolohifilee
Savutaimen
Loimu BRGR
Lohilastu
Paneroitu Silakkaleike
  Näytä lisää tuotteita: Hätälä Kala

Erityyppisiä ruokia luokassa Pihvit:

Ohuiksi Viipaloidut Naudan Leikkeleet
Naudan Fileepihvi (Vähärasvainen Osa, Jätetty 0 Cm Rasvaa, Paistettu)
Naudan Ulkofilee (Jätetty 0.3 Rasvaa, Keskilaatu)
Naudanlihapihvi (Vain Vähärasvaiset Osat Syöty)
Naudanlihapihvi
  Näytä lisää kohteen Pihvit ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Kala:

Kala
Grillattu Kala
Uunilohi
Tilapia
Paistettu Kala
  Näytä lisää kohteen Kala ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Palmia Kirjolohi-Pennevuoka
Coop Kirjolohipihvi
Leroy Kalasydämet
Saimaan Tuore Kirjolohifilee
Pirkka Rapeat Kirjolohifileepalat
Mummon Paistetut Muikut ja Maalaisperunat


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.