Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Jalotofu

Maustamaton

Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
678 kJ
8%
162 kcal
Rasvaa
9,40g
13%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
1,400g
7%
Hiilihydraatit
1,60g
1%
Sokereita
-
Proteiinia
18,00g
36%
Suola
0,10g
2%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 22 huhti 21 05.05 ap.
8%
GDA:sta*
(162 cal)
8% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (4%)
 
Rasvaa (52%)
 
Proteiinia (44%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
162
Rasva
9,4g
Hh
1,6g
Prot
18g
Kohteessa 100 g on 162 kaloria
Kalorien jakautuminen: 52% rasva, 4% hh, 44% prot.

Luokkaan Jalotofu ja Tofu liittyvät:

Marinoitu
Hampunsiemen Tofu
Punajuuripihvi
Revitty Tofu Maustettu
Kylmäsavu
Jalotofu Aasia
  Näytä lisää tuotteita: Jalotofu Tofu

Lisää Jalotofu tuotteita:

Jalotempe Herne
Tempe Soijapapu
Jalotempe Härkäpapu
  Näytä kaikki tuotemerkin Jalotofu tuotteet

Erityyppisiä ruokia luokassa Tofu:

Paistettu Tofu
Pehmeä Tofu
  Näytä lisää kohteen Tofu ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Tofu Moon Cajun-Tofupyörykkä
Chakra Palak Tofu
Feelia Tofu-Nuudeli
Yipin Marinoitu Tofu Soija-Inkivääri
Jim Lim Vihreä Thai Tofucurry
Herkkä Snacks Tofun Kaltainen


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.