Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Jalotofu

Jalotofu Aasia

Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
678 kJ
8%
162 kcal
Rasvaa
9,50g
14%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
1,500g
8%
Hiilihydraatit
2,40g
1%
Sokereita
0,50g
1%
Proteiinia
16,90g
34%
Suola
0,20g
3%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 27 huhti 23 03.50 ap.
8%
GDA:sta*
(162 cal)
8% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (5%)
 
Rasvaa (53%)
 
Proteiinia (42%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
162
Rasva
9,5g
Hh
2,4g
Prot
16,9g
Kohteessa 100 g on 162 kaloria
Kalorien jakautuminen: 53% rasva, 6% hh, 42% prot.

Luokkaan Jalotofu ja Tofu liittyvät:

Revitty Tofu Maustamaton
Marinoitu Tofu
Revitty Tofu Maustettu
Mieto Chili
Marinoitu
Maustamaton
  Näytä lisää tuotteita: Jalotofu Tofu

Lisää Jalotofu tuotteita:

Jalotempe Herne
Tempe Soijapapu
Jalotempe Härkäpapu
  Näytä kaikki tuotemerkin Jalotofu tuotteet

Erityyppisiä ruokia luokassa Tofu:

Paistettu Tofu
Pehmeä Tofu
  Näytä lisää kohteen Tofu ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Yipin Luomu Tofu Friteerattu
Bon Vegan Vegan Salami Slices
Jim Lim Vihreä Thai Tofucurry
Bon Vegan Vegan Slices with Green Pepper
Yipin Marinoitu Tofu Soija-Inkivääri
Herkkä Snacks Tofunkaltainen Härkäpavusta Naturel


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.