Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Jalotofu

Marinoitu Tofu

Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
644 kJ
8%
154 kcal
Rasvaa
7,70g
11%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
1,200g
6%
Hiilihydraatit
2,50g
1%
Sokereita
0,10g
0%
Proteiinia
17,00g
34%
Suola
1,10g
18%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 15 maalis 24 11.30 ap.
8%
GDA:sta*
(154 cal)
8% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (7%)
 
Rasvaa (47%)
 
Proteiinia (46%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
154
Rasva
7,7g
Hh
2,5g
Prot
17g
Kohteessa 100 g on 154 kaloria
Kalorien jakautuminen: 47% rasva, 7% hh, 46% prot.

Luokkaan Jalotofu ja Tofu liittyvät:

Kylmäsavu
Hampunsiemen Tofu
Vegg
Vegeström Punajuuripihvi
Marinoitu
Maustamaton
  Näytä lisää tuotteita: Jalotofu Tofu

Lisää Jalotofu tuotteita:

Jalotempe Herne
Tempe Soijapapu
Jalotempe Härkäpapu
  Näytä kaikki tuotemerkin Jalotofu tuotteet

Erityyppisiä ruokia luokassa Tofu:

Pehmeä Tofu
Paistettu Tofu
  Näytä lisää kohteen Tofu ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Wicked Kitchen Seriously Sriracha Tofu & Rice
Herkkä Snacks Tofunkaltainen Valkosipuli & Yrtit
Via Fresh Bowl Tofu & Rice
Bon Vegan Lightly Smoked Tofu Frankfurters
Bon Vegan Vegan Slices with Green Pepper
Jalotofu Jalotofu Aasia


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.