Ruokatietokanta ja kalorilaskuri

Juustoportti

Hyvin Sokeroimaton Mansikka-Vadelma Jogurtti

Ravintosisältö

Annoskoko

100 g

Energiaa

293 kJ

70 kcal

Rasvaa

3,50g

Tyydyttyneitä rasvahappoja

2,100g

11%

Hiilihydraatit

6,80g

Sokereita

6,30g

Proteiinia

2,70g

Suola

0,25g

* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)

Muokkaa tätä ruokaa

Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.

Viimeksi päivitetty: 08 syys 19 02.15 ip.

Lähde: FatSecret Platform API

GDA:sta*

(70 cal)

Kalorien jakautuminen:

Hiilihydraattia (39%)

Rasvaa (45%)

Proteiinia (16%)

*Perustuu 2000 kalorin GDA:han

Mikä on minun viitteellinen päiväsaantini?

Kuvat

+
Lisää kuva

Yhteenveto ravinnosta:

Cal

Rasva

3,5g

6,8g

Prot

2,7g

Kohteessa 100 g on 70 kaloria

Kalorien jakautuminen: 45% rasva, 39% hh, 16% prot.

Luokkaan Juustoportti ja Maito liittyvät:

Kermaviili
Kirnupiimä
Maitorahka Sitruuna
Kuohukerma
Vapaan Lehmän Kermaviili
Vapaan Lehmän Kevytmaito
	Näytä lisää tuotteita: Juustoportti Maito

Luokkaan Juustoportti ja Jogurtti liittyvät:

Hyvin Sokeroimaton Kreikkalainen Mustikka-Omenajogurtti
Hyvin Sokeroimaton Proteiinivanukas Suklaa
Friendly Viking's Greek Style O'Gurt Vanilla
Hyvin Sokeroimaton Ananas Jogurtti
AB Rasvaton Jogurtti
Hyvin Sokeroimaton Kreikkalainen Mangojogurtti
	Näytä lisää tuotteita: Juustoportti Jogurtti

Luokkaan Juustoportti ja Välipalat liittyvät:

1% Viili
Kauravälipala Mansikka
Banaaniappelsiinirahka
Hyvin Sokeroimaton Proteiinijuoma Appelsiini-Kaakao
Friendly Viking's Plant Protein Drink Chocolate
Moniviljapuuro
	Näytä lisää tuotteita: Juustoportti Välipalat

Erityyppisiä ruokia luokassa Maito:

Kevytmaito (2%)
Rasvaton Maito
Maito
Ykkösmaito (1% Rasvaa)
Maito (Vähärasvainen)
	Näytä lisää kohteen Maito ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Jogurtti:

Tavallinen Jogurtti (Vähärasvainen)
Vaniljajogurtti (Vähärasvainen)
Hedelmäjogurtti (Rasvaton)
Tavallinen Jogurtti (Rasvaton)
Tavallinen Jogurtti
	Näytä lisää kohteen Jogurtti ravintotietoja

Ruoan haku

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:

Ateria:

Kuvaus:

Määrä:

Tallenna Peruuta

Viimeksi syödyt ruoat:

	Nick's Mango Passion Jäätelö
	Valio Profeel Tuttifrutti
	Elovena Suklaa Proteiini Pirtelö
	Valio Vaniljakerrosjogurtti ja Kauramuro
	Atria Kaakao-Vadelma Rahkaohukainen
	Pauluns Granola Naturell

Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.