Ruokatietokanta ja kalorilaskuri

Kokkikartano

Pannupihvi ja Juuresmuusi

Ravintosisältö

Annoskoko

100 g

Energiaa

661 kJ

158 kcal

Rasvaa

9,60g

14%

Tyydyttyneitä rasvahappoja

4,700g

24%

Hiilihydraatit

10,80g

Sokereita

1,90g

Proteiinia

6,80g

14%

Suola

2,25g

38%

* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)

Muokkaa tätä ruokaa

Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.

Viimeksi päivitetty: 15 marras 16 10.15 ap.

Lähde: FatSecret Platform API

GDA:sta*

(158 cal)

Kalorien jakautuminen:

Hiilihydraattia (28%)

Rasvaa (55%)

Proteiinia (17%)

*Perustuu 2000 kalorin GDA:han

Mikä on minun viitteellinen päiväsaantini?

Kuvat

+
Lisää kuva

Yhteenveto ravinnosta:

Cal

158

Rasva

9,6g

10,8g

Prot

6,8g

Kohteessa 100 g on 158 kaloria

Kalorien jakautuminen: 55% rasva, 28% hh, 17% prot.

Luokkaan Kokkikartano ja Perunamuusi liittyvät:

Broileripyörykät ja Muusi
Kiovan Kana Ja Muusi
Lohimurekepihvi ja Yrttiperunamuusi
Kaalikääryleet ja Muusi
Nakkiperunamuusi
Perunamuusi
	Näytä lisää tuotteita: Kokkikartano Perunamuusi

Lisää Kokkikartano tuotteita:

Kirjolohifileepala ja Paahdetut Perunat
Kaurapuuro
Kinkku-Juustopasta
Jauhelihakeitto
Tulinen Chorizopasta
	Näytä kaikki tuotemerkin Kokkikartano tuotteet

Erityyppisiä ruokia luokassa Perunamuusi:

Perunamuusi (Kuivasekoitus)
Perunamuusi (Valmistettu Voista ja Täysmaidosta)
Perunamuusi
Perunamuusi (Täysmaidosta)
Perunamuusi (Täysmaito ja Margariini lisätty)
	Näytä lisää kohteen Perunamuusi ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Pihvit:

Naudan Fileepihvi (Vähärasvainen Osa, Jätetty 0 Cm Rasvaa, Paistettu)
Naudan Ulkofilee (Jätetty 0.3 Rasvaa, Keskilaatu)
Ohuiksi Viipaloidut Naudan Leikkeleet
Naudanlihapihvi
Naudanlihapihvi (Vain Vähärasvaiset Osat Syöty)
	Näytä lisää kohteen Pihvit ravintotietoja

Ruoan haku

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:

Ateria:

Kuvaus:

Määrä:

Tallenna Peruuta

Viimeksi syödyt ruoat:

	Kokkikartano Lohimurekepihvi ja Yrttiperunamuusi
	Mestari Forsman Kirjolohifilee Sienikastikkeessa
	Felix Perunamuusi Valmis
	Rebl Eats Pullat Ja Muusi Pippurikastikkeessa
	Dobele Perunasosejauhe
	Atria Kalapuikot Ja Muusi

Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.