Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Leipäaitta

Kauraruisvarras

Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
967 kJ
12%
231 kcal
Rasvaa
1,00g
1%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,200g
1%
Hiilihydraatit
42,90g
17%
Sokereita
5,50g
6%
Kuitua
9,6g
Proteiinia
7,90g
16%
Suola
2,50g
42%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 28 kesä 18 11.09 ip.
12%
GDA:sta*
(231 cal)
12% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (81%)
 
Rasvaa (4%)
 
Proteiinia (15%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
231
Rasva
1g
Hh
42,9g
Prot
7,9g
Kohteessa 100 g on 231 kaloria
Kalorien jakautuminen: 4% rasva, 81% hh, 15% prot.

Luokkaan Leipäaitta ja Leipä liittyvät:

100% Ohra Rieskaneliöt
Moniviljaleipä
Juustosämpylät
Pehmoinen Kaurapala
Jälkiuunipala
Siemenpalat
  Näytä lisää tuotteita: Leipäaitta Leipä

Lisää Leipäaitta tuotteita:

Rouhea Ruispala
Pullaviipaleet
  Näytä kaikki tuotemerkin Leipäaitta tuotteet

Erityyppisiä ruokia luokassa Leipä:

Sämpylä
Täysjyvävehnäleipä
Vaalea Leipä
Taikinajuurileipä
Ruisleipä
Monijyväleipä
  Näytä lisää kohteen Leipä ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Henriksson Kaurasämpylä
Sarpi Lämpimäisen Neliösämpylä
Subway Clubhouse
Leipomo Rosten Kaurapalat Ohuet
Viipurilainen Kotileipomo Ohut Kaura Jäärä
Salonen Pehmosämpylä Juusto


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.