Ruokatietokanta ja kalorilaskuri

Leipomo Rosten

Siemennäkkileipä Seesami & Pellava

Ravintosisältö

Annoskoko

1 pala (21 g)

Energiaa

498 kJ

119 kcal

Rasvaa

9,80g

14%

Tyydyttyneitä rasvahappoja

1,200g

Hiilihydraatit

1,20g

Sokereita

0,30g

Kuitua

3,3g

Proteiinia

4,30g

Suola

0,30g

* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)

Muokkaa tätä ruokaa

Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.

Viimeksi päivitetty: 13 elo 22 01.07 ap.

Lähde: FatSecret Platform API

GDA:sta*

(119 cal)

Kalorien jakautuminen:

Hiilihydraattia (4%)

Rasvaa (80%)

Proteiinia (16%)

*Perustuu 2000 kalorin GDA:han

Mikä on minun viitteellinen päiväsaantini?

Kuvat

+
Lisää kuva

Yhteenveto ravinnosta:

Cal

119

Rasva

9,8g

1,2g

Prot

4,3g

Kohteessa 1 pala (21 g) on 119 kaloria

Kalorien jakautuminen: 80% rasva, 4% hh, 16% prot.

Luokkaan Leipomo Rosten ja Siemenet liittyvät:

Siemen Rapeat Seesami & Pellava
Siemennäkkileipä Kurpitsansiemen & Pellava
Seed Boost Siemen Snack
Siemennäkkileipä Auringonkukka, Kaura & Pellava

Lisää Leipomo Rosten tuotteita:

Sitruuna-Vaniljapitko
Gluteeniton Täytetty Pikkuleipä Kuningatar
Gluteeniton Runebergin Torttu
Korvapuustikranssi
Ruispalat Ohuet
	Näytä kaikki tuotemerkin Leipomo Rosten tuotteet

Erityyppisiä ruokia luokassa Siemenet:

Kokonaiset Seesaminsiemenet (Kuivattu)
Kurpitsan Siemenkota (Kuivattu)
Auringonkukan Siemenkodat (Kuivatut)
Kuivapaahdetut Auringonkukansiemenet (Suolaa lisätty)
Pellavansiemenet
	Näytä lisää kohteen Siemenet ravintotietoja

Ruoan haku

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:

Ateria:

Kuvaus:

Määrä:

Tallenna Peruuta

Viimeksi syödyt ruoat:

	Elixi Kuoritut Hampunsiemenet
	Foodin Kotimainen Hampunsiemen
	Crownfield Cashew Mix
	Foodin Luomu Styrian Kurpitsansiemen
	SINI-PELLAVA Suomalainen Pellavansiemenrouhe
	Foodin Seesaminsiemen

Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.