Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Leivon Leipomo

Ruispala

Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
987 kJ
12%
236 kcal
Rasvaa
1,50g
2%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,200g
1%
Hiilihydraatit
41,00g
16%
Sokereita
2,00g
2%
Kuitua
9,1g
Proteiinia
9,60g
19%
Suola
2,75g
46%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 14 tammi 18 04.42 ap.
12%
GDA:sta*
(236 cal)
12% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (76%)
 
Rasvaa (6%)
 
Proteiinia (18%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
236
Rasva
1,5g
Hh
41g
Prot
9,6g
Kohteessa 100 g on 236 kaloria
Kalorien jakautuminen: 6% rasva, 76% hh, 18% prot.

Luokkaan Leivon Leipomo ja Ruisleipä liittyvät:

Ruisreikäleipä
Ruisvarras
Ruisrehti
Saariston Varras
Revittyä Kuivaa Ruisleipää
Pro Terve Siemenpalaleipä
  Näytä lisää tuotteita: Leivon Leipomo Ruisleipä

Luokkaan Leivon Leipomo ja Leipä liittyvät:

Ohut Saariston Varras
Viljo Kaurasekaleipä
Grahamsämpylä
Arina Sämpylä
Veera Moniviljaleipä
Arina Rukiinen
  Näytä lisää tuotteita: Leivon Leipomo Leipä

Erityyppisiä ruokia luokassa Ruisleipä:

Ruisleipä
Ruis- ja Hapanlimppu
Ruisleipä (Vähennetyt Kalorit)
Paahdettu Ruisleipä
  Näytä lisää kohteen Ruisleipä ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Leipä:

Vaalea Leipä
Taikinajuurileipä
Monijyväleipä
Täysjyvävehnäleipä
Sämpylä
  Näytä lisää kohteen Leipä ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Putaan Pulla Ruishoikka
Leipäaitta Retkieväs Ohut Ruis
Oululainen Reilu Ruis
Chef Select Ruiseväs Juusto, Muna ja Kinkkuleikkele
Fazer Leipomo Puikula Jyväisä Ruisherkku
Jokioisten Leipä Ruispalat


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.